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Silvia Andreoni

Teve seu primeiro contato com Yoga em 1977 NO INSTITUTO DE YOGA NARAYANA.

Em 1995, recebeu certificação em Hatha Yoga pelo Instituto de Yoga de São Paulo e, em 2000, iniciou seus estudos com Kalidas Nuyeken e Regina Ehlers nos estilos de Iyengar Yoga e Ashtanga Vinyasa Yoga. Desde então tendo participado de muitos cursos com professores renomados de todo o mundo.

Também concluiu o treinamento em Massagem Ayurvédica com Alice Avibasha, discípula de Kussum Modak.

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Aprenda a utilizar diversos acessórios de Yoga, para melhor acomodar seu corpo nas posturas de Yoga.
Básica 00:56:43
Ative o centro energético do core e da musculatura que está conectada com o nosso poder pessoal.
Básica 00:45:56
Traga alívio para os sintomas da sinusite e do entupimento das vias respiratórias superiores.
Básica 00:45:03