Yoga online para todos

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Simples e Acessível

Uma nova forma de praticar Yoga pela internet, acessível a todos. E tudo ensinado por excelentes profissionais do Brasil, de maneira simples e didática.

Prático

Você faz onde e quando quiser, através de seu laptop, tablet, computador, smart TV ou mesmo seu celular.

Variado

Com mais de 120 vídeos, você escolhe a sua aula pelo estilo, tempo de duração, nível ou professor, encontrando exatamente o que você precisa.

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VEJA AQUI UMA PRÉVIA DE ALGUMAS DELAS:

Otimize o seu (pouco) tempo, praticando de maneira integrada, fluída e de forma muito vigorosa e intensa.
Avançada 00:40:36
Cultive um estado de paz, trazendo a presença pro seu corpo e sua mente.
Básica 00:45:48
Alivie a dor no ciático, glúteos, lombar, sacro, e toda a região do quadril.
Básica 00:55:51
Faça um mergulho para dentro de você mesmo, lapidando a sua respiração e a meditação.
Básica 00:36:15
Mantenha a sua prática de Ashtanga mesmo naqueles períodos da vida onde ficamos totalmente atarefados e praticamente sem tempo algum.
Básica 00:27:27
Aprenda uma das posturas essenciais de equilíbrio sobre os braços: bakasana, ou a postura da garça.
Básica 00:12:05